5 Referensi Makanan Rebus Rendah Kalori, Cocok Untuk Program Diet, Catat Ini Jumlah Kalorinya!

Nah, berikut ini beberapa makanan rebus dengan kalori yang rendah cocok untuk program diet kamu!

1. Pisang rebus (100 gr 115 kalori)

BACA JUGA:3 Zodiak Paling Privat dalam Urusan Percintaan, Nomor 1 Bukan Capricorn? Justru Bintang Ini

BACA JUGA:Inilah Perkutut Peliharaan Para Raja Jawa, Kenali Ciri-cirinya, Jangan Ragu Pelihara!

Pisang rebus adalah pilihan yang baik untuk diet camilan. 

Selain enak, pisang juga mengandung serat yang baik untuk pencernaan. 

Jadi, kamu bisa menikmati pisang rebus tanpa perlu khawatir menambah berat badan

2. Singkong rebus (100 gr 146 kalori)

BACA JUGA:Petai Ternyata Punya 5 Manfaat untuk Kesehatan, Tapi Pengidap Asam Urat Jangan Makan Ya

BACA JUGA:Bikin Segar Tapi Merugikan, 4 Bahaya Minum Es Teh Setelah Makan, Lebih Baik Minum di Waktu Ini!

Singkong rebus adalah camilan yang mengenyangkan dan rendah kalori. 

Singkong juga mengandung karbohidrat kompleks yang memberikan energi tahan lama.

3. Kacang rebus (100 gr 115 kalori)

Kacang rebus merupakan pilihan camilan yang kaya akan protein dan serat. 

BACA JUGA:Sudah Ada KPM yang Cairkan Bansos BPNT Tahap 5 Rp400.000, Cek Statusmu di SIKS-NG Sekarang

Sumber: