Duh, Gusimu Bengkak? Tenang, Ini Cara Sederhana Mengatasinya

Kemudian kita berkumur dengan larutan garam dan air selama 30 detik. 

Sesudah 30 kumur-kumur, langsung dimuntahkan saja. 

BACA JUGA:Pemprov Sumatera Selatan Larang PPPK Pakai Lencana Korpri? Ketua PGRI Angkat Bicara, Ini Sejarah Korpri

BACA JUGA:BLT BPNT Tahap 6 Cair Lagi untuk 2 Bulan, via ATM Dobel BLT El Nino, Cek Jadwal dan Penerimanya!

Tindakan ini perlu dilakukan 2 hingga 3 kali sehari sampai pembengkakan sudah tidak ada lagi.

2. Kompres dengan Air Hangat atau Dingin

Cara lain untuk mengatasi pembengkakan pada gusi yakni dengan mengompres bagian yang bengkak menggunakan  air hangat atau dingin. 

Tindakan tersebut diyakini mampu meredakan bengkak. 

BACA JUGA:5 Khasiat dan Manfaat Batu Mustika Semar Kuning yang Belum Banyak Tahu

BACA JUGA:Buat Liburanmu Makin Berkesan, Ini 6 Tempat Wisata Paling Hits di Palembang, Nyesel Kalo Ga Kesini!

Ketika anda akan melakukan kompres, maka rendam handuk dengan air hangat dan peras sisa airnya. 

Lalu letakan handuk pada bagian gusi yang bengkak selama 5 menit.

Kemudian untuk kompres dingin, caranya sama saja, tapi perbedaannya hanya terletak pada penggunaan  air es.

3. Kantong Teh

BACA JUGA:Ingin Mendatangkan Keberuntungan dan Keberkahan ke Dalam Rumah? Rawatlah 7 Tanaman Hias Ini!

BACA JUGA:Piala Dunia U17 2023: Bakal Singkirkan Timnas Indonesia U17 dari Piala Dunia U17 2023, Said Chiba Minta Maaf!

Kebanyak teh mempunyai kandungan berula senyawa tanaman yang disebut tanin. 

Berdasarkan beberapa penelitian, tanin bisa mengurangi rasa sakit gusi dengan cara membunuh bakteri yang bisa membuat  iritasi pada gusi. 

Agar dapat mengurangi rasa sakit pada gusi, maka yang bisa anda lakukan adalah merendam kantong teh dalam air mendidih selama beberapa menit. 

Langkah selanjutnya  adalah mengeluarkannya dan  biarkan agak dingin.

BACA JUGA:Hatimu Akan Terasa Tenang, Hindari 7 Perkara ini Menurut Ali Bin Abi Thalib

BACA JUGA:Jangan Dibuang! Ini 6 Manfaat Air Beras untuk Kecantikan Wajah dan Cara Menggunakannya, Yuk Dicoba!

Dalam kondisi yang masih hangat, letakan kantong teh ke area gusi yang bengkak dan diamkan di situ  selama sekitar 5 menit. 

4. Pasta Kunyit

Kunyit mengandung curcumin, yang mempunyai  sifat antioksidan dan anti-inflamasi. 

Sebuah penelitian pada 2015 menyebutkan, bahwa pasta kunyit dapat mencegah plak dan radang gusi, yang merupakan penyebab gusi bengkak. 

BACA JUGA:Benarkah Dia Pemain Naturalisasi Timnas Indonesia Selanjutnya?

BACA JUGA:Rasakan Keunikan Sate Bandeng, Kuliner Tradisional Banten yang Memikat Selera

Cara membuatnya yakni dengan mencampurkan bubuk kunyit, dengan sedikit air hangat dan aduk hingga berbentuk seperti pasta. 

Setelah menggosok gigi, bilas mulut dengan air. 

Kemudian oleskan pasta kunyit ke gusi.

Biarkan gel menempel pada gusi  selama 10 menit.

BACA JUGA:Bansos PKH Tahap 6 Termin 1 Sudah SPM, Dana Segera Ditransfer ke ATM, Cek Jadwalnya!

BACA JUGA:5 Tempat Makan Paling Maknyus di Bandung, Ada yang Sajikan 100 Menu Kuliner Harga Mulai Rp10 Ribuan Aja!

Setelah 10 menit, berkumurlah dengan air hangat.

Lakukan selama  2 kali sehari sampai bengkak di gusi reda.

5. Minyak Esensial

Menurut jurnal yang diterbitkan European Journal of Dentistry, Peppermint, pohon teh, dan minyak thyme efektif untuk mencegah pertumbuhan mikroorganisme penyebab penyakit di mulut.

BACA JUGA:Baru Saja dipuji FIFA Kini Stadion JIS Banjir, Kok Bisa?

BACA JUGA:Flyover Sekip Ujung Palembang Sudah Bisa Dilintasi Februari 2024

Termasuk untuk meredakan gusi bengkak akibat adanya bakteri. 

Anda dapat  mencobanya dengan cara mencampurkan tiga tetes minyak esensial peppermint, thyme, atau tea tree dengan segelas air hangat. 

Kemudian, berkumurlah selama kurang lebih 30 detik, setelah itu muntahkan.  

Untuk hasil yang optimal, kamu bisa melakukannya 2 hari sekali sampai sembuh.

BACA JUGA:Bikin Buah Hati Happy, Inilah 6 Toko Mainan Terbaik Terlengkap di Palembang

BACA JUGA:ALHAMDULILLAH! Bansos BPNT Alokasi November - Desember Sudah Cair ke ATM Sejak Kemarin

6. Lidah Buaya

Obat kumur yang mengandung lidah buaya, menurut sebuah penelitian yang dimuat dalam Journal of Clinical and Experimental Dentistry, efektifnya sama dengan chlorhexidine, resep yang sering digunakan untuk mengobati gingivitis. 

Anda dapat berkumur dengan obat kumur lidah buaya selama 10 hari untuk mengobati gusi bengkak. 

Agar tidak terjadi gusi bengkak, maka rawatlah kesehatan mulut dengan benar.

BACA JUGA:Pantai Eksotik di Kabupaten Jember, Tersimpan Misteri Manusia Kerdil, Kamu Tahu?

BACA JUGA:Cari Cuan Sambil Rebahan, Belanja di NuriCashback!

Makan makanan yang sehat dan sikat gigi dengan teratur.

Menjaga perawatan mulut yang tepat dan makan makanan sehat. 

Sikat gigi secara teratur.

Kosultasikan ke dokter gigi setidaknya setiap enam bulan sekali. *

Sumber: