Beauty Tips! Ini 4 Cara Menghilangkan Jerawat, Nomor 4 Ada Rumusnya

BACA JUGA:Ampuh Atasi Jerawat, 3 Salep Murah Ini Bisa Dibeli di Apotek Terdekat

Anda tidak boleh dehidrasi.

Cara menghitung jumlah liter air yang pas untuk Anda minum ada rumus tertentu.

Rumusnya yakni berat bedan:30=....liter.

Misal berat badan Anda 55:30=1,8 liter.

BACA JUGA:Obat Jerawat, Buat Rambut Sehat dan Sembuhkan Asma, Itulah Manfaat Kesehatan Air Bawang Putih

BACA JUGA:Hempas Jerawat dengan Cepat! Ini 12 Cara Menghilangkan Secara Alami, Nomor 7 Hilang Tanpa Bekas

Itu artinya Anda harus minum 1-2 liter sehari.

Setiap orang berbeda berat badannya dan berbeda juga kebutuhan air mineral yang harus dikonsumsi.*

Sumber: