Dikenal Sebagai Penyegar Visual dalam Ruangan, Ternyata Tanaman Hias Juga Sehat untuk Tubuh dan Pikiran Lho!

PALEMBANG, PALPRES.COM - Tanaman hias dikenal sebagai elemen dekoratif rumah yang menyegarkan, atau sebagai penyejuk visual dalam ruangan.

Namun, tahukah kamu bahwa tanaman hias juga memiliki dampak kesehaan untuk tubuh dan pikiran lho.

Melalui tanaman hias, kita bisa meningkatkan suasana, memberikan sentuhan alami, dan mempercantik lingkungan.

Karena, keberadaan tanaman hijau dalam ruangan tak hanya memperindah, tapi juga membawa beragam manfaat yang jarang disadari banyak orang.

BACA JUGA:Bukan Cuma Tanaman Hias, Ini Manfaat Tanaman Miana Beserta Cara Merawatnya

Apa saja manfaat yang dimaksud? Mari kita ulas satu persatu.

1. Membersihkan dan Menyegarkan Udara

Tanaman hias seperti lili Paris, dracaena, sirih gading, palem bambu, hingga Krisan bukan hanya elemen dekoratif, tapi juga agen penyaring udara yang efisien.

Mereka tidak hanya menghasilkan oksigen segar, tapi juga mampu mengurangi senyawa organik volatil yang berbahaya bagi kesehatan.

BACA JUGA:10 Daftar Keistimewaan Tanaman Hias Kaca Piring atau Gardenia, yuk Simak Ulasannya

Tidak hanya itu, tanaman dalam ruangan juga berperan sebagai pelembab alami yang membantu menjaga kadar air di lingkungan rumah.

2. Meningkatkan Kualitas Tidur

Beberapa jenis tanaman memiliki efek relaksasi yang dapat membantu meningkatkan kualitas tidur.

Misalnya, lavender atau tanaman aromatik lainnya dapat meredakan stres dan membantu tidur lebih nyenyak.

Sumber: