Buah Eksotis dengan Segudang Khasiat! Inilah 8 Manfaat Sawo untuk Kesehatan yang Menakjubkan

 

8. Mengurangi Tekanan Darah 

Manfaat buah sawo yang tak boleh terlewatkan yaitu juga dapat mengurangi tekanan darah tinggi. 

Buah sawo mengandung dua mineral yang penting untuk kesehatan, tekanan darah normal yaitu magnesium dan potasium. 

Sehingga dengan mengkonsumsi buah sawo secara rutin tekanan darah dapat diatur.

Nah teman-teman rangkuman diatas ada manfaat kita dari mengonsumsi sawo, tapi ingat ya teman-teman makananya jangan terlalu berlebih, harus sesuai porsi. *

Sumber: