Ini 5 Manfaat dari Daun Salam, Nomor 4 Disukai Para Wanita

2. Menurunkan Tekanan Darah 

Bila kita rutin minum air rebusan Daun Salam setiap hari, bisa menurunkan tekanan darah.  

BACA JUGA:Rezeki Akhir Bulan! Bansos BPNT Tahap 6 Cair Lagi, KPM Terima Bantuan Rp400.000, Segera Cek ATM!

BACA JUGA:Masyarakat Miskin Tersenyum Bahagia, Awal Desember Menerima Bantuan Dobel dari Kemensos, Ini Nominalnya

Sebab Daun Salam memiliki kandungan flavonoid, yang merupakan zat yang dipercaya bisa membantu mengontrol tekanan darah menjadi lebih stabil. 

Flavonoid juga membantu meningkatkan sirkulasi darah dan mencegah kolestrol jahat yang menumpuk. 

Caranya cukup rebus 3 gelas air. 

Lalu tambahkan 10 lembar Daun Salam, dan rebus hingga air tersisa segelas untuk diminum. 

BACA JUGA:Rasa Super Otentik, Ini Resep Lumpia Semarang yang Legendaris, Dijamin Buat Kamu Ketagihan

BACA JUGA:Memiliki Pesan Tersirat, Tradisi Unik ini Sudah Berusia Ratusan Tahun di Karawang, Ada yang Tahu?

3. Mengontrol Diabetes 

Hasil penelitian menyebutkan, Daun Salam bermanfaat bagi kesehatan kita. 

Soalnya, bisa mengatasi diabetes tipe-2. 

Daun Salam kaya akan antioksidan, yang dapat membantu proses produksi insulin pada tubuh dengan baik. 

BACA JUGA:ALHAMDULILLAH! Ada Tambahan Satu Bansos Lagi yang Cair Desember 2023, Ini Besaran Nominalnya

BACA JUGA:Rincian Tanggal Merah Hari Libur Nasional dan Cuti Bersama di Tahun 2024, Ada 27 Hari, Ini Daftarnya

4. Mengatasi Sindrom Premenstruasi 

Saat haid, perempuan sering mengalami PMS yang tidak nyaman, bahkan bisa mengganggu aktivitas. 

Daun Salam bisa jadi alternatif untuk mengatasinya. 

Dengan meminum air rebusan Daun Salam, ternyata dapat mengatasi penggumpalan darah selama menstruasi, karena mengandung manfaat serat zat besi dan beberapa jenis vitamin.  

BACA JUGA:Inilah 6 Jenis Batu Akik Paling Diburu Kolektor Karena Keistimewaan dan Makna Mistis, Anda Punya?

BACA JUGA:Sudah Pakai Skincare Tapi Belum Ada Hasilnya, Ternyata Ini Penyebabnya

Selain itu minum ketika kita air Daun Salam, dapat menyembuhkan kram perut akibat haid. 

5. Meningkatkan Kinerja Jantung  dan Mencegah Stroke

Daun Salam ternyata mengandung fitonutrien, asam caffeic, dan salicylate. 

Sehingga minum air rebusan Daun Salam, dapat mencegah stroke dan meningkatkan kinerja jantung. 

BACA JUGA:Segera Cek Saldo ATM! Pencairan 2 Bansos Kemensos Sudah Disalurkan untuk Masyarakat Dengan Ciri Ini

BACA JUGA:Waktunya Belanja Kebutuhan Akhir Tahun, Inilah 4 Mall Tertua dan Paling Hits di Kota Bandung

Daun Salam mengandung senyawa rutin dan asam kafein, yang dapat menguatkan dinding jantung dan menurunkan kadar kolesterol. 

Ternyata dibalik kegunaannya selama ini untuk bahan masakan, khasiat Daun Salam dapat membantu mengatasi beberapa penyakit yang selama ini dianggap menakutkan karena dapat merenggut nyawa.

Seperti tekanan darah, diabetes, jantung, dan stroke. 

Jadi mari kita manfaatkan bahan alami ini sebaik mungkin, karena harganya murah dan mudah didapatkan dimana saja. *

Sumber: