Makan Kacang Bisa Bikin Jerawatan, Mitos atau Fakta Nih

BACA JUGA:Rekomendasi 5 Serum Paling Bagus untuk Menghilangkan Bopeng Bekas Jerawat, Wajah Kembali Mulus dan Bersih

Intinya harus sayang dengan kulit sendiri.

Jerawat dalam dunia kedokteran disebut dengan Acne Vulgaris.

Mekanisme munculnya Acne Vulgaris dalam dunia kedokteran itu ada 4 cara.

1. Produksi Sebum Berlebihan

BACA JUGA:6 Merek Bedak untuk Kulit Berminyak dan Berjerawat, Sempurna Samarkan Pori-pori, Harga Cuma Rp30 Ribuan

BACA JUGA:Terungkap! Ini 5 Langkah Paling Ampuh untuk Mengatasi Jerawat di Kulit Kepala Anda

Produksi sebum atau kelenjar minyak berlebihan dapat menyebabkan munculnya jerawat.

2. Kolonisasi Bakteri

Bakteri yang bikin jerawat muncul yakni Propionibacterium Acnes.

3. Tidak Eksfoliasi

BACA JUGA:6 Makanan yang Harus Dihindari Agar Terbebas dari Kulit Berminyak dan Berjerawat

BACA JUGA:Ini 10 Tips Make Up Anti Jerawatan Ala Dokter Shindy, Langsung cantik Deh

Penting banget untuk melakukan eksfoliasi minimal dua kali dalam seminggu.

Jika tidak maka akan bisa menimbulkan jerawat karena sel kulit mati tidak terangkat.

Nah itulah penyebab dari munculnya jerawat.

Lantas apakah makan kacang bisa memunculkan jerawat?

BACA JUGA:Bekas Jerawat Hilang dengan Masker Wajah dari 6 Bahan Ini Terbukti Ampuh dan Tanpa Bahan Kimia

BACA JUGA:Tingkatkan Percaya Dirimu dengan 5 Rekomendasi Concealer Terbukti Mampu Menutup Bekas Jerawat

Kacang memang mengandung lemak yang tinggi, tapi tidak terlalu banyak untuk dapat memunculkan jerawat.

Penyebab jerawat timbul bukan karena Anda makan kacang, tapi kemungkinan Anda punya alergi dengan kacang.

Untuk membuktikannya, Anda bisa mencoba mengkonsumsi kacang selama 1 bulan.

Jika kulit wajah Anda biasa saja itu artinya aman, jika kulit Anda muncul jerawat itu artinya Anda punya alergi dengan kacang.

BACA JUGA:Tutupi Bekas Jerawat dengan Sempurna, Ini 5 Rekomendasi Produk Concealer Bikin Wajah Mulus Seketika

BACA JUGA:7 Makanan Ini Jadi Penyebab Timbulnya Jerawat, Hindari Biar Gak Makin Parah

Jadi jangan takut makan kacang ya.

Beberapa ahli malah percaya bahwa dengan mengkonsumsi kacang bisa mengatasi jerawat karena mengandung omega-3.*

Sumber: