7 Bahan Alami Ini Bisa Hempas Bau Mulut dan Bikin Nafas Lebih Segar, Wajib Coba Ya

Setelah selesai, diamkan sejenak dan saring airnya sehingga dapat digunakan sebagai obat kumur.

Lakukan kumur-kumur dengan kayu manis sebanyak dua kali sehari.

 

5. Cuka Sari Apel

Bahan alami yang satu ini juga bisa kamu dapatkan di dapur, yakni suka sari apel yang dapat mencegah bau mulut.

Cuka sari apel dipercaya dapat menyeimbangkan tingkat pH yang membantu mengatasi hinggapnya bakteri di dalam mulut.

Kamu bisa berkumur dengan air cuka sari apel yang telah dicampurkan dengan segelas air.

Namun, kamu juga bisa langsung mengonsumsinya sebagai cairan pengganti pasta gigi.

Selain itu, ternyata cuka sari apel juga memiliki manfaat lain yang dapat membantu memperlancar sistem pencernaan.

Itulah kelima obat murah dan praktis yang dapat mengatasi bau mulut dan mudah kamu temukan di dapur.

 

6. Minyak Kelapa

Minyak kelapa merupakan salah satu bahan alami yang bisa digunakan sebagai cara menghilangkan bau mulut.

Untuk napas segar dan bebas bakteri kamu bisa memanfaatkan minyak kelapa. 

Caranya, sediakan satu sendok makan minyak kelapa.

Gunakan untuk berkumur selama 5-10 menit dan ludahkan.

Selanjutnya, gunakan air hangat untuk membilas sisa-sisa minyak yang tertinggal di mulut.

 

7. Jeruk

Salah satu cara menghilangkan bau mulut adalah dengan mengonsumsi jeruk. 

Jeruk kaya akan vitamin C yang berfungsi meningkatkan produksi air liur. 

Hal ini membuat bakteri penyebab bau mulut akan banyak dibuang dari mulut.

Selain itu, ada juga penelitian yang menyatakan bahwa vitamin C bermanfaat untuk mencegah radang gusi dan sariawan.

Selamat mencoba! *

Sumber: