Bukan untuk Penangkal Ilmu Hitam, Daun Kelor untuk Diabetes Mellitus dan Bisa Dibuat Jadi Dimsum

Manfaat lain dari daun kelor adalah dapat mencegah tumbuhnya sel kanker.

Manfaat daun kelor untuk kesehatan tersebut diduga berkat kandungan antioksidannya yang dapat mencegah kerusakan sel akibat radikal bebas. 

BACA JUGA:Anak Sering Mengeluh Nyeri di Mulut, Harap Waspada, Kenali Tanda-Tanda Penyebab Sakit Gigi

BACA JUGA:Mata kaki Hitam dan Kering Sangat Mengganggu Penampilan, Ini Penyebab dan Cara Mengatasinya

Daun kelor ini juga diketahui punya manfaat untuk meningkatkan produksi ASI pada ibu menyusui.

Antioksidan lainnya adalah asam klorogenat yang dapat menstabilkan kadar.

Asam klorogenat yang ditemukan dalam daun kelor dapat membantu tubuh memproses gula lebih baik, dan juga mempengaruhi hormon insulin yang mengendalikan gula darah. 

Selain itu, ternyata kandungan daun kelor juga memiliki senyawa antijamur, antivirus, antidepresan dan anti-inflamasi.

BACA JUGA:Jangan Konsumsi Berlebihan! Ini 6 Jenis Makanan Tidak Sehat yang Memicu Tubuh Rentan Terkena Penyakit

BACA JUGA:Atasi Insomnia Hingga Cegah Penumpukan Lemak, Ini 7 Manfaat Berenang Bagi Kesehatan

Daun yang satu ini banyak mengandung mineral penting, seperti kalium, zinc, magnesium, zat besi, tembaga, fosfor. 

Meskipun ada potensi khasiat daun kelor untuk mengobati diabetes menurut ahli, tapi masih dibutuhkan penelitian lanjutan dengan subjek manusia lebih banyak untuk melihat efektivitas bahan alami ini.

Penelitian yang diterbitkan di jurnal Complementary Therapies in Medicine bertajuk The effects of Moringa oleifera on blood glucose levels: A scoping review of the literature (2020) menunjukkan, belum efek signifikan dari konsumsi daun kelor terhadap penurunan tingkat glukosa dalam darah. 

Selain itu, tinjauan penelitian pada studi hewan dan manusia di jurnal Nutrients berjudul Effects of Moringa oleifera on Glycaemia and Insulin Levels: A Review of Animal and Human Studies (2019) juga menunjukkan, penurunan kadar insulin setelah mengonsumsi daun kelor masih ambigu.

BACA JUGA:Berbahaya! Jangan Makan Buah Durian dengan 7 Makanan atau Minuman Ini, Kopi Termasuk?

Sumber: