Biar Tak Mudah Terombang-ambing! Ini 11 Tips Mengenali Diri Sendiri Agar Lebih Menghargai Kehidupan

4. Dengarkan suara hati

Coba belajar untuk mendengarkan suara hati yang menggambarkan perasaan dan keyakinan diri suara hati juga dapat menunjukkan sesuatu hal yang menyenangkan, bahkan menyebalkan.

Kritikla diri sendiri hal ini menunjukkan bahwa kita sedang bertahan dari pikiran yang kurang menyenangkan. 

Dengan kata lain, baik pikiran positif maupun negatif, menunjukkan respons atau tanggapan terhadap diri sendiri. 

Oleh karena itu, jika respons tersebut tidak sesuai dengan yang diharapkan, cobalah berusaha untuk bersikap dan memperbaiki diri ke arah yang lebih baik (positif).

BACA JUGA:5 Kenyataan Hidup yang Harus Disadari Sebelum Terlambat, Nomor 3 Sayang Diri Sendiri Guys

BACA JUGA:8 Tips Mengenali Diri Sendiri untuk Hidup Lebih Baik

5. Pusatkan perhatian

Cobalah untuk memusatkan perhatian ketika menjalani aktivitas sehari-hari. 

Pada saat itu juga, kita akan memahami apa yang sedang terjadi sehingga menyadari segala pikiran dan tindakan. 

 

6. Ambil tanggung jawab atas tindakan 

Penerimaan akan tanggung jawab atas tindakan kita membantu kita memahami bagaimana tindakan tersebut mencerminkan diri kita.

 

7. Menghadapi rasa takut

Sumber: