5 Tips Aman Gunakan Gadget Tanpa Merusak Mata, Coba Terapkan Metode 20-20-20

BACA JUGA:Cegah Penyakit Kanker, Inilah 10 Khasiat Daun Pepaya untuk Kesehatan yang Gak Banyak Orang Ketahui

BACA JUGA:Cintai Jantungmu, Inilah 6 Jenis Makanan yang Baik untuk Kesehatan Jantung Lansia, Apa Saja?

Kamu bisa menggunakan jenis kacamata khusus yang dibuat untuk menggunakan ponsel atau gadget. 

Kacamata ini biasanya dirancang khusus dengan lensa yang bertujuan untuk membantu mata lebih fokus pada jarak yang disarankan ketika menggunakan gadget. 

Lensa pada kacamata tersebut akan otomatis mengubah fokus mata ketika melihat layar gadget dari jarak dekat, sedang ataupun jauh.

 

Sumber: