15 Manfaat Mengerjakan Sholat Tarawih untuk Kesehatan, Sebulan Penuh Selama Ramadan

15. Menjaga Keseimbangan Emosional

Sholat tarawih juga dapat membantu seseorang menjaga keseimbangan emosionalnya. 

BACA JUGA:10 Perbuatan Makruh Ketika Puasa Ramadan, Nomor 9 Sering Dilakukan Emak-emak

BACA JUGA:3 Keadaan yang Diperbolehkan Berbohong Dalam Islam, Apa Saja ya?

Dengan merendahkan diri di hadapan Allah SWT dan merenungkan makna ayat-ayat Al-Qur'an, seseorang dapat menemukan ketenangan batin dan mengelola emosi dengan lebih baik. 

Hal ini dapat membantu mengurangi gejala depresi, kecemasan, dan stres yang dapat memengaruhi kesehatan secara keseluruhan.

Jumlah raka'at yang cukup banyak dan proses pelaksanaan yang berkesinambungan, sholat tarawih memberikan manfaat yang signifikan bagi kesehatan fisik, mental, dan spiritual seseorang. 

Dengan menjaga keseimbangan antara tiga aspek ini, seseorang dapat mencapai kesejahteraan yang lebih baik secara menyeluruh.

BACA JUGA:Raih Keistimewaan Puasa di Bulan Sya’ban, Apa Saja? Ini Penjelasan Ustaz Adi Hidayat

BACA JUGA:Malam Ini Malam Nisfu Sya’ban, Perbanyak Lakukan Amalan, Nantikan Keberkahan Allah SWT

Selain itu, mengerjakan sholat tarawih secara berjamaah juga dapat memperkuat hubungan sosial dan komunitas, yang pada gilirannya turut berkontribusi pada kesehatan dan kesejahteraan masyarakat secara luas.

Dapatkan update konten terkini dan terbaru setiap hari di Palpres.com. Ayo Gabung di Channel WhatsApp dengan cara klik link ini "Channel WA palpres.com". 

Sumber: