Cukup Dengan 1 Jenis Daun Ini Saja, Diabetes Minggat

BACA JUGA:Mudah Ditemukan! 5 Tanaman Herbal Ini Ampuh Turunkan Kolesterol, Dari Bawang Putih Hingga Daun Sirih

Selain itu juga perlu kalian ketahui, bahwa daun sirih mengandung minyak atsi yang terdiri dari betapenol, kafikol cfibetol, estrogen, eogenol dan carvarol yang memiliki berbagai manfaat kesehatan terutama untuk menurunkan gula darah.

Perlu diingatkan juga kalian pun bisa menghindari atau mencegah penyakit diabetes dengan melakukan olahraga secara rutin, menjaga berat badan tetap ideal, menerapkan pola makan sehar, rutin melakukan pengecekan gula darah secara berkala.

Lalu rajin minum air putih dan terpenting jangan merokok.

Disamping itu daun sirih dikenal sebagai salah satu tanaman herbal yang ampuh untuk atasi beberapa penyakit.

BACA JUGA:9 Khasiat Daun Sirih yang Kaya Manfaat, Bikin Wajah Cantik dan Badan Sehat

Bahkan daun sirih sudah dikenal sejak zaman dulu loh.

Biasanya kita akan melihat orang tua atau kakek dan nenek kita mengunyah daun sirih beserta Pinang, kapur, sirih dan isian lainnya.

Hal itu disebut dengan mirip daun sirih tersebut dapat menyegarkan nafas kita.

Daun sirih memiliki bentuk yang unik dan wangi yang khas di Indonesia.

BACA JUGA:Bikin Nafas Lebih Segar, Inilah 6 Bahan Alami Menghilangkan Bau Mulut, Dari Daun Sirih Hingga Jeruk

Kita bisa dengan mudah menemukan tanaman ini.

Berikut ini khasiat daun sirih selain untuk obat diabetes, antaralain.

1. Mengatasi masalah saluran pernapasan

Saat tubuh terkena penyakit batuk dan pilek tidak ada salahnya gunakan daun sirih.

Sumber: