BAHAYA! Golongan Darah O Tidak Boleh Minum Kopi, Benarkah?

PALPRES.COM - Kopi adalah salah satu minuman favorit masyarakat.

Selain nikmat, ternyata kopi juga mempunyai banyak manfaat, seperti meningkatkan konsentrasi, menambah mood, hingga menghilangkan rasa ngantuk.

Sayangnya, santer isu beredar yang menyatakan pemilik golongan darah O sebaiknya tidak minum kopi terlalu banyak.

Alasannya juga cukup simpel, yakni hal tersebut dapat memicu pengentalan darah.

BACA JUGA:Cik Ujang Klaim Sudah Kantongi Rekomendasi AHY, Ini Respon Tim Mahar

Lantas, apakah benar isu mengenai pemilik golongan darah O tidak boleh minum kopi?

Adanya isu tersebut, Prof dr Zubairi Djoerban SpPD KHOM dari Fakultas Kedokteran UI menuturkan belum ada penelitian yang menunjukkan keterkaitan antara golongan darah O dengan risiko pengentalan darah saat minum kopi.

Menurutnya, memang ada saran bagi yang memiliki golongan darah O agar mengurangi konsumsi kopi.

Namun alasannya bukan lantaran resiko pengentalan darah, melainkan lebih kepada kemungkinan terjadinya 'deg-degan'.

BACA JUGA:Dapat Instruksi Presiden, Bali Bangun Istana Kepresidenan Seluas 19 Hektare, Kalahkan IKN?

Berdasarkan sebuah jurnal yang terbit di National Library of Medicine, diketahui dengan mengkonsumsi kopi maka resiko mengalami trombosit vena 30 persen lebih rendah dibandingkan yang tak meminumnya.

Kemudian resiko pengentalan darah disebut lebih tinggi dibandingkan dengan orang golongan darah A dan B dibandingkan orang golongan darah O.

Sayangnya, sejauh ini belum ada penelitian yang membuktikan bahwa orang dengan golongan darah O yang minum kopi bakal lebih mudah mengalami pembekuan atau pengentalan darah.

Prof Zubairi juga menyatakan ada penelitian yang mengungkap jika orang dengan golongan darah O justru lebih sulit mengalami pembekuan atau hiperkoagulasi dan lebih jarang terjadi trombosis.

BACA JUGA:Bukan Gudeg, Makanan Khas Yogyakarta Ini Namanya Diambil dari Sebuah Kecamatan, Bisa Tebak?

Artinya, kemungkinan untuk mempunyai stroke dan penyakit jantung juga menjadi berkurang.

Ya, golongan darah O tak perlu gusar adanya isu yang berkaitan dengan pengentalan darah akibat sering minum kopi.

Namun, ada sebuah penelitian yang menyatakan jika pemilik golongan darah O sebaiknya mengindari minum kopi ketika diet.

Menurut Peter J D'Adamo, seorang dokter neuropati sekaligus penulis buku Eat Right 4 Your Type.

BACA JUGA:Lowongan Kerja PT Cipta Kridatama Fresh Graduate Lulusan SMA SMK Cek Syarat dan Kualifikasinya

BACA JUGA:Lowongan Kerja Terbaru 2024 dari Perusahaan Farmasi PT Tempo Scan Pacific Tbk

Dalam buku tersebut, ada penjelasan mengenai makanan tertentu yang dapat menurukan berat badan berdasarkan golongan darah.

Sebaiknya, pemilik golongan darah O menghindari minuman seperti teh hitam, bir dan kopi.

Dia menyarankan untuk perbanyak konsumsi minuman seperti air putih, sparkling water, teh hijau, serta makanan sehat seperti daging merah, hidangan laut dan bayam.

Dia juga berpendapat bahwa setiap golongan darah mempunyai reaksi yang berbeda terhadap jenis makanan dan minuman tertentu.

BACA JUGA:Banyak Wanita Jomblo! Ini 6 Negara dengan Jumlah Pria Paling Sedikit Dibanding Wanita, Apa Alasannya?

BACA JUGA:5 Tempat Makan Nasi Briyani Paling Otentik di Palembang, Porsi Besar Harga Terjangkau, Ini Alamatnya

Sebab itulah, D'Adamo merekomendasikan diet khusus disesuaikan dengan golongan darah masing-masing.

Sayangnya, hingga kini belum banyak penelitian yang menunjukkan apakah diet sesuai golongan darah benar-benar efektif.

Jadi, hanya ada sedikit bukti yang bisa diandalkan untuk mendukung program diet ala D'Adamo.

Demikianlah informasi mengenai golongan darah O tidak boleh minum kopi.

Sumber: