Ini Daerah dengan Penderita Kanker Tertinggi di Indonesia, Terbanyak Dialami Perempuan?

Tercatat, di tahun 2020 ada sebanyak 10 juta kasus kematian akibat kanker.

Sedangkan di Indonesia, angka kejadian penyakit kanker sebesar 136 orang per 100.000 penduduk.

BACA JUGA:Kamu Hatus Tahu! Ini 5 Jenis Tanaman Hias Miliki Bunga Paling Disukai Wanita

BACA JUGA:Kemenkumham Sumsel Lakukan Survei Kualitas Survei Kualitas Pelayanan, Dapat Predikat Sangat Baik

Kementerian Kesehatan RI bahkan menyatakan, bahwa penyakit ini membuat Indonesia berada di urutan ke-8 di Asia Tenggara pada tahun 2022.

Walaupun dinyatakan sebagai penyakit mematikan, kanker sebetulnya dapat dicegah dengan gaya hidup sehat.

Berikut ini 10 tips hidup sehat untuk menghindari risiko utama penyebab kanker:

1. Selalu melakukan medical check up secara rutin untuk deteksi dini penyakit

BACA JUGA:SAH! NasDem Rekomendasi Muchendi - Supriyanto di Pilkada OKI 2024, Alasannya Bikin Tercengang

BACA JUGA:Paskibraka Asal Aceh Lepas Jilbab di IKN Saat Pengukuhan, Diduga Ada Pelarangan dan Tekanan

2. Hindari polusi udara dan asap dalam ruangan

3. Konsultasi dengan dokter guna memperoleh vaksinasi terhadap hepatitis B dan human papillomavarus (HPV)

4. Kurangi mengkonsumsi alkohol

5. Jangan melakukan hubungan seksual sembarangan

BACA JUGA:Lowongan Kerja Terbaru Non PNS di Lembaga Kebijakan Pengadaan Barang/Jasa Pemerintah (LKPP), Ini Link Lamarnya

Sumber: