SIMAK! Berikut 5 Manfaat Jeruk Nipis dan Garam, Ternyata Bisa Menambah Energi

PALPRES.COM - Apa aja sih manfaat dan khasiat jeruk nipis dan garam? berikut penjelasannya:

1. Menurunkan Berat Badan

Sedang mencari minuman yang mendukung usahamu untuk diet menurunkan berat badan? Coba minum air perasan jeruk nipis yang ditambah dengan sedikit garam.

minum segelas air jeruk nipis hangat yang ditambah 1/4 sdt garam bisa mempercepat proses menurunkan berat badan.

Minuman ini bisa membantu melancarkan metabolisme tubuh. 

Kalau metabolisme tubuh sudah terjaga dengan baik, usaha untuk menurunkan berat badan jadi lebih mudah. 

Tapi kalau kamu punya masalah atau penyakit yang berhubungan dengan pencernaan, sebaiknya berkonsultasi dengan dokter terlebih dahulu ya.

BACA JUGA:Kolektor Batu Akik Harus Tahu, Ini Manfaat Batu Akik Fosil Kacang Tanah

BACA JUGA:Berikut 5 Manfaat Berenang Bagi Kesehatan Tubuh Manusia, Nomor 3 Baik Untuk Penderita Diabetes

2. Menambah Energi 

Dengan meminum air jeruk nipis dan sedikit garam, maka akan memberikan sensasi rileks dan dapat memperbaharui semangat, sebab stamina tubuh kita akan membaik dan kembali berenergi lagi. 

Ini sama saja dengan meningkatkan hormon kortisol yang ada dalam tubuh kita, diamana hormon ini adalah hormon yang dapat menyediakan energi sangat diperlukan oleh tubuh, apalagi dalam kondisi stres maupun tertekan. 

 

3. Mengatasi Masalah Pencernaan

Sumber: