Intip 6 Manfaat Daun Kenikir Bagi Kesehatan, Rasakan Khasiatnya yang Ampuh Cegah Beragam Penyakit

Menurut penelitian tertentu, daun kenikir dapat membantu tubuh menggunakan insulin secara lebih efektif dan mengurangi jumlah glukosa ekstra yang diserap di saluran pencernaan, yang membantu mengatur kadar gula darah.

2. Mengurangi Tekanan Darah

Mengurangi tekanan darah adalah manfaat kedua dari daun kenikir.

Daun kenikir telah terbukti memiliki efek diuretik yang dapat menurunkan tekanan darah.

BACA JUGA:10 Manfaat Mengkonsumsi Buah Bidara Bagi Kesehatan Tubuhmu, Kamu Harus Coba dan Rasakan Sendiri Khasiatnya!

BACA JUGA:Pasangan Usia 40 Tahun Ingin Punya Anak? Begini Tips dan Langkah Tepat Program Kehamilan yang Bisa Diikuti

Oleh karena itu, seorang dengan hipertensi dapat dengan aman dan efektif menggunakan daun ini. 

Namun, manfaat daun kenikir sebagai obat hipertensi belum dapat diverifikasi, karena dosis yang aman dan efektivitas penggunaannya untuk mengobati hipertensi masih belum jelas.

3. Meningkatkan Pertumbuhan Tulang

Menurut sebuah penelitian, daun kenikir efektif untuk meningkatkan pertumbuhan tulang, meningkatkan massa tulang, dan menghentikan osteoporosis atau pengeroposan tulang.

Hal ini karena daun kenikir mengandung banyak kalsium dan antioksidan.

BACA JUGA:Klavuu Luncurkan Real Vegan Ampoule Series, Perawatan Kulit Optimal Atasi Penuaan Dini hingga Kulit Kering

BACA JUGA:Berikut 8 Bahan Alami yang Bisa Meringankan Penyakit Diabetes dan Menurunkan Kadar Gula

Namun, penelitian ini terbatas pada penelitian laboratorium yang melibatkan hewan percobaan. 

Sampai saat ini, belum ada bukti klinis yang mendukung gagasan bahwa daun kenikir dapat digunakan sebagai suplemen atau obat untuk membantu mencegah osteoporosis.

Sumber: