Ini 5 Cara Menjaga Kesehatan Mental bagi Remaja, Nomor 4 Segera Lakukan Ya!
MENTAL: Cara agar kesehatan mental terjaga-Foto: Pexels-
EMPAT LAWANG, PALPRES.COM - Di zaman sekarang ini banyak sekali kasus tentang bunuh diri para remaja yang merasa sudah sangat frustasi untuk menjalani kehidupan mereka lagi.
Kasus seperti ini bukan hanya sekali dua kali terjadi tetapi sudah sangat banyak.
Bahkan tidak sedikit orang yang mengomentari suatu postingan yang membahas mengenai bunuh diri ini dengan kalimat “Aku juga mau” “Ajak aku juga untuk meninggalkan dunia ini”.
Hal ini terjadi bukan hanya karena tidak kuatnya iman seseorang melainkan adanya kerusakan mental para remaja sejak dini.
BACA JUGA:Manfaat Membaca Buku Bagi Kesehatan Mental! Mampu Meredakan Stres Hingga Meningkatkan Empati
Peran orang tua yang harusnya membantu membimbing anak-anaknya menjadi pribadi yang baik dan santun ternyata kerap kali dikesampingkan oleh para orang tua.
Ketika didikan dan cara memberitahu dari orang tua kepada anak saja sudah salah sejak kecil akan memberikan dampak pengajaran yang salah dan membuat sang anak cenderung lebih susah diatur.
Menjaga kesehatan mental anak sejak kecil dan memberikan mereka lingkungan yang nyaman dan aman bagi mereka adalah langkah awal yang wajib dilakukan para orang tua sejak anak masih balita.
Dengan menjaga kesehatan mental anak, anak dapat menghadapi tantangan hidup dengan lebih baik, menjalin hubungan yang sehat, dan meraih kualitas hidup yang baik.
Mental yang telah tidak bagus sejak kecil membuat para remaja sering kali dihadapkan dengan beberapa hal buruk yang tidak seharusnya mereka lakukan.
Seperti self harm, meminum obat-obatan secara berlebihan agar dapat tertidur dengan nyenyak, dan yang paling fatal adalah bunuh diri.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber:
- Share:
