5 Manfaat Air Kelapa Bagi Kesehatan, Khasiatnya Bantu Mengatasi Jerawat Sampai Penyakit Usus

PALEMBANG, PALPRES.COM- 5 Manfaat air kelapa bagi kesehatan, kaya khasiat bantu mengatasi jerawat sampai penyakit usus

Air kelapa bersumber dari buah kelapa yang dapat kamu petik langsung dari batangnya. 

Air kelapa sudah lama dipercaya dapat menyembuhkan berbagai penyakit bahkan seperti penyakit menular.

Naman tahukah kamu ada perbedaan antara air kelapa tua dan air kelapa muda. 

BACA JUGA:Pelepas Dahaga! Ini 8 Manfaat Air Kelapa yang Tak Terduga, Simpan Khasiat di Setiap Tetesnya

Menurut penelitian air kelapa tua memiliki banyak khasiat untuk kesehatan.

Sebab semakin tua buah kelapa semakin tinggi kandungan gizi yang dimilikinya, dan gizi yang dimiliki air kelapa tua sebagai berikut:

Kandungan mineral yang ada pada air kelapa tua sebanyak 91 persen bermanfaat untuk melancarkan sistem metabolisme. 

Kemudian protein bermanfaat untuk menjaga sel-sel kulit agar tetap awet dan muda. 

BACA JUGA:4 Khasiat Minum Air Kelapa Murni, Salah Satunya Mencukupi Kebutuhan Elektrolit

Kandungan lemaknya bermanfaat untuk melindungi organ-organ dari benturan tubuh saat terjatuh. 

Kemudian kandungan vitamin C memberikan antioksidan alami untuk tubuh kamu.

Terakhir kandungan karbohidrat merupakan salah satu energi untuk melengkapi aktivitas harian tubuh. 

Karena itu, tidak heran kalau meminum air kelapa tua dapat menyehatkan dan menyegarkan tubuh.

BACA JUGA:5 Khasiat Air Mawar, Baik untuk Kesehatan dan Kecantikan Kulit Wajah, Cukup Diusap ke Kulit Setiap Hari

Dirangkum dari beberapa sumber, berikut 5 manfaat air kelapa tua untuk kesehatan;

1. Penyakit usus

Salah satu manfaat air kelapa tua untuk mengatasi penyakit usus. 

Penyakit usus salah satu penyakit yang sering kali terjadi yang berakibat fatal bagi kesehatan.

BACA JUGA:Wajib Coba! 6 Jus Terbaik Menjaga Kesehatan Ginjal, Usir Racun dan Cegah Batu Ginjal

Namun tahukah kamu, salah satu cara untuk mencegah penyakit usus yaitu dengan rutin mengonsumsi air kelapa tua. 

Sebab usus halus lebih sensitif dan rentan terkena berbagai penyakit yang menyerang.

2. Campak

Manfaat lainya dari air kelapa tua untuk mengobati penyakit campak. 

BACA JUGA:Berikut Ini 9 Manfaat Kangkung Bagi Kesehatan Tubuh, Nomor 5 Mengatasi Masalah Kulit

Dengan mengonsumsi air kelapa tua selama dua kali sehari maka penyakit campak dapat teratasi.

Ciri-ciri dari penyakit campak yaitu terdapat bulatan merah yang tumbuh hampir setiap seluruh tubuh dan demam tinggi. 

Karena itu, air kelapa tua dapat membantu meringankan penyembuhan penyakit ini.

Tahukah kamu kalau penyakit campak memiliki sifat yang menular.

BACA JUGA:7 Buah yang Baik untuk Kesehatan Tubuh, Cegah Penyakit Batu Ginjal dan Diabetes

Oleh sebab itu sebaiknya tidak terlalu dekat dengan penderita penyakit campak.

3. Melancarkan pencernaan

Manfaat air kelapa tua selanjutnya untuk melancarkan pencernaan. 

Sistem pencernaan dapat terganggu ketika tubuh kurang asupan serat dari luar tubuh. 

BACA JUGA:Jarang Diketahui! Inilah 8 Manfaat Daun Cabai untuk Kesehatan, Bisa Menurunkan Berat Badan

Kandungan serat dapat kamu dapatkan pada buah dan sayuran. 

Dan serat juga terdapat pada air kelapa tua yang bermanfaat untuk melancarkan pencernaan. 

Sehingga menyehatkan tubuh dan fit selalu.

4. Membuang racun dalam tubuh

BACA JUGA:Inilah 5 Buah Penurun Panas yang Baik Dikonsumsi Saat Demam, Dijamin Panas Cepat Turun

Selanjutnya air kelapa tua bermanfaat untuk membuang racun yang ada dalam tubuh.

Adanya racun dalam tubuh disebabkan banyaknya zat kimia seperti pengawet yang ada pada makanan yang kamu makan. 

Zat pengawet dan pewarna sudah sejak lama dijelaskan kalu tidak baik untuk kesehatan tubuh. 

Meskipun sudah banyak larangan untuk tidak menggunakan pengawet pada makanan.

BACA JUGA:Buah Pir Kukus Bisa Atasi Flu dan Batuk? Cek Faktanya di Sini

Tetapi tetap banyak yang menggunakannya tanpa mempertimbangkan akibatnya.

5. Menghilangkan jerawat

Manfaat terakhir dari air kelapa tua yaitu untuk menghilangkan jerawat yang banyak terjadi di usia remaja. 

Adanya jerawat disebabkan karena memproduksi kelenjar minyak yang berlebihan dan terkontaminasi oleh debu.

BACA JUGA:5 Buah yang Tidak di Rekomendasi untuk Penderita Asam Urat Dapat Menimbulkan Rasa Sakit, Berikut Jenisnya

Jerawat memang dapat hilang sendiri ketika kadar hurmon mulai stabil.

Namun bukan berarti kamu menghiraukan langkah untuk penyembuhannya saat jerawat sudah sangat parah. 

Karena itu, untuk mengatasinya kamu dapat menggunakan air kelapa tua.

Untuk membantu kamu  menghilangkan jerawat dan menyamarkan noda hitam karena bekas jerawat.

 

Sumber: