Hal-hal monoton yang terjadi membuat emosi sering meletup dikarenakan rasa lelah pada fikiran, dan fisik.
BACA JUGA:Kenali Kepribadian Seseorang dari Tulisan Tangan
Untuk itu perlunya meluangkan waktu sekedar tidur seharian, atau pergi ke mall sendiri untuk membuat otak dan fikiran menjadi lebih fresh kembali.
2. Memiliki waktu dengan anak
Disamping harus meiliki waktu dengan diri sendiri seorang ibu juga harus memiliki waktu berdua saja dengan anak.
Tanpa adanya ayah.
Dikarenakan hal ini dapat menciptakan ikatan kuat antara ibu dan anak.
BACA JUGA:Tips untuk Membuat Bibirmu Merah Alami Tanpa Lipstik
Kedekatan dan komunikasi akan menjadi bagian yang tidak akan terpisahkan nanti diantara keduanya.
Sekedar jalan-jalan berdua dengan anak dengan motor disore hari, atau makan bakso rasanya sudah lebih dari cukup untuk menimbulkan rasa bahagia.
3. Memiliki waktu dengan suami
Yang tidak kalah pentingnya untuk menjaga kewarasan ibu adalah dengan meluangkan waktu dengan suami.
Tidak usah melakukan hal mewah, sekedar jalan berdua atau pergi nonton sudah membuat suasana semakin hangat.
BACA JUGA: Memilih Ikan Segar Kaya Nutrisi, Ikuti Tips dan Trik Berikut Ya Moms
Terkadang kesibukan dan beban yang dihadapi oleh ibu dan ayah membuat mereka melupakan untuk meluangkan waktu berdua saja.
Usahakan untuk melakukan hal ini secara rutin, semisal 2 atau 1 bulan sekali.