Sebab, tanaman hias lidah mertua mampu mengeluarkan banyak oksigen pada malam hari yang bisa mengurangi kelembaban di dalam kamar tidur serta bisa mengurangi senyawa kimia berbahaya bagi tubuh kita.
Mencari bibit dan menanam tanaman hias lidah mertua tidak sulit, tanaman ini cukup banyak dijual di pasar tanaman hias atau kita dapat memitanya dari tetangga.
Cukup kita masukkan dalam pot kecil yang sudah diberi tanah dan pupuk alami, serta letakkan disudut kamar yang terkena sinar matahari, maka tanaman hias lidah mertua akan tumbuh subur di kamar tidur kita, tapi jangan lupa disiram air ya.
BACA JUGA:Sering Terjadi! Yuk Kenali 7 Masalah yang Biasa Menyerang Tanaman Hias dan Cara Mengatasinya
2. Tanaman Hias Bunga Melati
Tanaman hias yang bisa membuat tidur kita lebih cepat dan nyenyak selanjutnya adalah bunga melati, sebab aroma terapi yang dikeluarkan dari bau harum bunga melati diyakini mampu menghilangkan stres, mengundang kantuk dan membuat tidur kita semakin lelap.
Bahkan, bunga melati juga dapat dijadikan terapi minuman kesehatan dengan mencampurkannya ke dalam seduhan teh hangat, yuk dicoba!
3. Tanaman Hias Lavender
BACA JUGA:Ingin Tanaman Hias Philodendronmu Tumbuh Subur, Ikuti Cara Mudah Ini Ya
Tanaman hias lavender juga diyakini mampu membuat kita tidur cepat dan nyenyak, karena bunga lavender memiliki aroma yang bisa menenangkan perasaan dan hati kita, mengurangi rasa cemas dan mengatasi insomnia.
Dengan mencium aroma wangi bunga lavender, maka otak kita akan menjadi rileks, detak jantung melambat dan tidur pun akan pulas, tak hanya itu saja ternyata tanaman hias lavender dapat mengusir dari gangguan nyamuk yang dapat mengganggu tidur kita.
4. Tanaman Hias Chamomile
Tanaman hias chamomile dikenal memiliki bunga dengan beraneka ragam warna, tanaman ini juga sering dijadikan bahan dasar pembuatan teh yang berkhasiat untuk membantu tidur kita lebih cepat dan nyenyak.
BACA JUGA:Kamu Alami Gejala Wasir? Ternyata Bisa Diobati dengan Tanaman Hias Ini
Kita dapat meletakkan tanaman hias chamomile di atas mejad sudut kamar tidur, dan silahkan anda rasakan langsunng manfaatnya untuk kualitas istirahat malam kita.
5. Gardenia