Dikutip dari American Optometric Association menyebutkan beberapa penyebab mata minus, yang dapat dipengaruhi oleh faktor genetik dan kebiasaan sehari-hari.
BACA JUGA:WAJIB TAHU! Bahaya Menyimpan Sayur dan Buah Ini di Dalam Kulkas, Nomor 2 Bisa Menyebabkan Kanker
BACA JUGA:Es Teh Manis atau Es Jeruk, Mana yang Lebih Baik Diminum Setelah Makan? Ini Penjelasannya
Setelah dirangkum dari beberapa sumber, berikut ini adalah beberapa penyebab mata minus yang umum terjadi:
1. Faktor Genetik
Penyebab mata minus yang sering tidak disadari adalah, faktor keturunan atau genetik. Jika di keluarga kamu misalnya salah satu orang tua kamu menderita mata minus.
Hal ini akan meningkatkan peluang kamu menderita mata minus juga akan jauh lebih besar.
Kondisi ini tentunya akan jauh lebih besar jika kedua orang tua kamu sama-sama menderita mata minus.
BACA JUGA:4 Kampus Termewah dan Termahal di Indonesia! Biaya 1 Semester Setara Motor NMax Lho!
BACA JUGA:Tak Perlu ke Luar Negeri! Kamu Bisa Kuliah di 3 Kampus Top Dunia, Kini Buka Cabang di Indonesia
2. Membaca dari jarak dekat
Membaca buku merupakan suatu kebiasaan yang baik. Namun, jika membaca buku dengan jarak yang terlalu dekat tentunya akan berubah menjadi kebiasaan yang buruk.
Membaca buku dengan jarak yang dekat akan membuat kamu menderita mata minus. Apa lagi dalam durasi yang terlalu lama.
3. Cahaya Redup
Penyebab yang selanjutnya bisa membuat mata minus adalah bekerja di ruangan yang redup atau kurang cahaya.
Kondisi ini bisa membuat mata akan bekerja lebih keras untuk membaca dan melihat, sehingga mata akan mudah lelah dan akan mengurangi kualitas penglihatan.