PALEMBANG, PALPRES.COM - Daun Kemangi bagus buat kesehatan. Dengan nama ilmiah Ocimum basilicum, Daun Kemangi bukan sekadar sejumput hijau dalam hidangan.
Di balik aroma khasnya, daun ini menyimpan rahasia kesehatan yang luar biasa.
Nah, kami akan membawa Anda menjelajahi keajaiban Daun Kemangi.
Memaparkan 10 manfaat kesehatan yang luar biasa yang terkandung di dalamnya.
BACA JUGA:5 Mobil Murah yang Bisa Bikin Kamu Males Ganti Mobil Lagi
1. Meningkatkan Kekebalan Tubuh
Daun Kemangi tidak hanya mengundang selera, tetapi juga memperkuat pertahanan alami tubuh kita.
Kandungan antioksidannya yang tinggi dan vitamin C, menjadikannya pelindung utama terhadap serangan radikal bebas.
Flavonoid, salah satu antioksidan alami dalam kemangi, terkenal karena kemampuannya meningkatkan sistem kekebalan tubuh, menjaga kita tetap sehat dan bugar.
BACA JUGA:Solusi UMKM, Ada Bansos Modal Usaha dari Pemerintah Rp5 Juta, Daftarkan Diri Anda
ABACA JUGA:Alhamdulillah, BLT PKH dn BPNT September - Oktober Cair Duluan ke Rekening Berikut Mulai Minggu Ini
2. Mengurangi Stres Oksidatif
Tanaman hijau ini juga membawa kelegaan dalam bentuk penurunan stres oksidatif.
Kandungan senyawa seperti eugenol, antosianin, dan beta-karoten dalam Kemangi, berperang melawan radikal bebas, menjaga sel-sel tubuh kita tetap sehat.