PALEMBANG, PALPRES.COM – Sering mimpi buruk? Yuk gercep amalkan ini agar tidurmu lebih nyenyak.
Jika kamu sering mengalami yang namanya mimpi buruk, kamu harus banget buat amalkan amalan ini ya guys.
Mimpi buruk menjadi hal yang tak menyenangkan.
Maka dari itu kita juga dianjurkan untuk berdoa kepada Allah Swt agar tak bermimpi buruk.
BACA JUGA:Lakukan Amalan Ini, Agar Terhindar dari Mimpi Buruk
Selain berdoa ada beberapa amalan yang bisa kamu lakukan sebelum tidur.
Tidur adalah waktu tubuh dan pikiran kita untuk beristirahat.
Oleh sebab itulah, sebelum kita tidur lakukanlah sunnah amalan tidur berikut ini, agar tidur kita nyaman, berkualitas dan tidak mendapat godaan setan serta dapat terhindar dari mimpi buruk.
Berikut beberapa amalan sebelum tidur:
1. Wudhu
Sebelum tidur ada baiknya jika kamu berwudhu terlebih dahulu, bersadarkan hadits berikut ini anjuran berwudhu sebelum tidur.
“Jika kamu mendatangi tempat tidurmu maka wudhulah seperti wudhu untuk shalat, lalu berbaringlah pada sisi kanan badanmu” (HR. Bukhari no. 247 dan Muslim no. 2710).
2. Berbaring pada Sisi Kanan Badan
Seperti yang berbunyi pada hadits diatas, tidur menghadap ke bagian kanan memiki manfaat bagi kesehatan jantung.