LUBUKLINGGAU, PALPRES.COM- Pada konten kali ini kami merekomendasikan anda 6 jenis buah-buahan yang dapat menambah nafsu makan, yuk disimak ya!
Setiap orang bisa saja mengalami yang namanya penurunan atau bahkan kehilangan nafsu makan yang dikarenakan stres, sakit, kelelahan, kekurangan nutrisi tertentu hingga penggunaan obat tertentu.
Namun jika enggan meminum suplemen atau vitamin tertentu, anda bisa mencoba beberapa jenis buah penanaman nafsu makan ini agar berat badan tidak menurun berikut adalah beberapa jenis buah penambah nafsu makan yang wajib diketahui.
1. Buah Pare
Sebagai penambahan nafsu makan, pare yang terkenal pahit bisa dikonsumsi terutama bagi yang suka rasa pahit, buah ini juga berguna dalam mengatasi demam, menyegarkan tubuh serta menangani gangguan pencernaan.
BACA JUGA:6 Manfaat Tanaman Hias Calathea Diletakkan di Rumah, Nomor 3 Bisa Jadi Filter Udara
BACA JUGA:Juaranya 39.407 Jiwa Per Km2, Inilah 4 Kecamatan Terpadat di Kota Bandung, Kamu Tahu Nomor 1?
Untuk meminimalisir rasa pahitnya coba kombinasikan dengan makanan lainnya yang punya rasa lebih tajam
2. Buah Pisang
Buah sumber kalium tinggi ini merupakan salah satu buah yang mengandung vitamin C tinggi yang kaya serat serta mampu menjadi buah pendukung program diet.
Meski itu pisang juga dapat diandalkan ketika ingin meningkatkan nafsu makan, bisa dimakan langsung dibuat smoothie atau jus atau bahkan diolah dengan cara yang lain.
BACA JUGA:478 Mahasiswa Terpilih jadi Gojek Campus Ambassador
BACA JUGA:Juaranya Perkampungan Arab, Inilah 4 Kecamatan Terpadat di Solo yang Bikin Warganya Berdesak-desakan
Mengonsumsi buah pisang dapat berangsur memperbaiki nafsu makan anda.
3. Buah Jeruk