PALEMBANG, PALPRES.COM- Perut keroncongan di malam hari tapi ogah makan nasi? Nanti program diet jadi gagal, jadi harus makan apa?
Malam hari seringkali menjadi waktu yang sulit untuk menahan lapar.
Namun, kamu jangan khawatir! Tidak perlu menahan lapar sampai kamu jadi nangis karena takut diet kamu gagal!
Ada beberapa camilan sehat yang dapat menjadi solusi untuk mengatasi rasa lapar kamu lho!
BACA JUGA:7 Ide Jualan Makanan Nusantara yang Laris di Pasaran, Rasa Lezat Bikin Pelanggan Ketagihan!
BACA JUGA:Moms Jangan Diulangi Ya, Ini 4 Cara Memasak Telur yang Harus Dihindari
Dengan porsinya yang sedikit, namun terbukti dapat menghadirkan rasa kenyang yang lama.
Berikut ini adalah beberapa pilihan camilan yang dapat kamu coba:
1. Telur rebus
Telur rebus merupakan camilan yang kaya protein dan akan membuat kamu merasa kenyang lebih lama.
BACA JUGA:4 Daerah Penghasil Buah Durian Terbesar di Sulawesi Selatan: Bukan Sinjai Juaranya, Ternyata?
BACA JUGA:Auto Jerit Makan Camilan Ini! Begini Cara Bikin Cipak Koceak Khas Garut, Pedasnya Kagak Nahan
Telur mengandung nutrisi penting seperti vitamin B12, zat besi, dan selenium.
Dengan makan 2 butir telur saja akan jadi penyelamat kelaparan kamu!
Kamu bisa merebus telur sebelumnya dan menikmatinya saat lapar datang.