Biji ketumbar punya senyawa seperti asam linoleat dan sinoel yang terkenal karena sifat antiriatik dan anti rematiknya rendam biji ketumbar dalam air dan dapat mengobati radang sendi dan pembengkakan yang disebabkan oleh rematik dan radang sendi.
4. Mengendalikan diabetes
Biji ketumbar telah direkomendasikan banyak dokter sebagai antidiabetes, biji ketumbar yang direndam dalam segelas air dapat membantu resistensi insulin dan mengendalikan diabetes.
Selain itu biji ketumbar terkenal untuk menjaga kadar glukosa darah, kita Hal ini karena biji ketumbar memiliki efek yang merangsang kelenjar endokrin.
Proses ini membantu penyerapan yang tepat dan asimilasi gula, menurunkan tingkat gula darah.
5. Mengurangi kolesterol jahat
Biji ketumbar juga terbukti mengurangi kolesterol jahat dan meningkatkan kolesterol baik, sehingga ideal untuk pencegahan dan pengobatan kesehatan jantung.
Adapun caranya rendam biji ketumbar dalam air sepanjang malam dan minum untuk melihat manfaat tidak terduga bagi kesehatan jantung dan tingkat gula darah yang sehat.
BACA JUGA:TAHAN 40 JAM! 7 Rekomendasi Headphone Bluetooth Terbaik, Harga Mulai Rp100 Ribuan
6. Menyehatkan mata
Penderita diabetes disarankan untuk meminum air rendaman biji ketumbar setiap pagi, saat perut kosong menyehatkan mata.
Ketumbar memiliki kandungan vitamin A yang tinggi dan disempurnakan dengan kadar vitamin C, fosfor dan sejumlah antioksidan, hal tersebut memberikan manfaat yang baik untuk kesehatan mata.
Rebusan ketumbar baik untuk meredakan gejala peradangan dan membantu memperbaiki fungsi penglihatan.
BACA JUGA:Terkait Pengaduan Wartawan Merangkap LSM, Begini Seruan Dewan Pers
Caranya rebus air dengan biji ketumbar dinginkan sampai suhu kamar, gunakan untuk mencuci mata sesering mungkin agar mendapat manfaat bagi kesehatan mata.