Tapi jika makan makanan yang banyak mengandung minyak, cabe-cabean, itu akan berpengaruh ke hormonal dan akhirnya bisa jerawatan dan bruntusan.
Orang bijak pernah bilang apa yang dimakan akan mencerminkan tubuh Anda.
2. Minuman
BACA JUGA:8 Jenis Masker Kecantikan Wajah Beserta Fungsinya, Ingat Ya Harus Sesuai Kondisi dan Tipe Kulit!
BACA JUGA:10 Manfaat Buah Kurma untuk Kecantikan Kulit, Apa Aja Ya?
Bukan berarti cewek cewek Korea dan Jepang punya minuman khusus biar kulitnya putih sehat.
Ternyata orang Korea dan Jepang sangat hobi minum air putih.
Kalau di tempat makan di Korea dan Jepang selalu disediakan air putih.
Berbeda halnya dengan di Indonesia yang terlalu banyak menu minuman berwarna seperti es teh, thai tea, boba, kopi, jus dan lain sebagainya.
BACA JUGA:Ini 7 Manfaat Jeruk Nipis dan Cara Penggunaannya untuk Kecantikan Wajah, Yuk Dicoba
Dokter Richard bilang kalau sesuatu hal yang manis itu jelek untuk kulit.
Gula itu jelek untuk kulit Anda.
Salah satunya gula bisa mengaktifkan kelenjar minyak berlebih akhirnya pori-pori jadi besar, jerawat bisa timbul, flek hitam muncul.
3. Sudah Kenal Perawatan Sedari Kecil
BACA JUGA:Cuka Apel Dengan Segudang Manfaatnya untuk Kecantikan Kulit Wajah, Jerawat Langsung Minggat