4. Peppermint Oil
Peppermint oil adalah minyak esensial yang diperoleh dari penyulingan daun dan bunga tanaman peppermint (Mentha piperita L).
Mentol adalah senyawa utama yang ditemukan dalam peppermint oil, yang memiliki berbagai manfaat untuk kesehatan.
Peppermint oil dapat membantu mengatasi gejala IBS, seperti nyeri perut, diare, dan gangguan pencernaan.
Peppermint oil dapat membantu mengurangi rasa sakit kepala dan migrain, membantu mengurangi gejala flu, seperti batuk, sakit kepala, dan lelah.
Selain itu, peppermint oil dapat membantu mengurangi gangguan pencernaan dan dapat dijual dalam bentuk minyak esensial atau kapsul.
BACA JUGA:5 Manfaat Daun Pepaya untuk Kesehatan, Berkhasiat Mengatasi Sakit Tenggorokan
BACA JUGA:5 Manfaat Buah Rambutan yang Baik untuk Kesehatan, Benarkah Bisa Buat Badan Langsing?
5. Kencur
Kencur adalah sebuah tanaman yang dijadikan obat masuk angin herbal.
Tanaman kencur berasal dari India dan juga dikenal sebagai kencur merah.
Tanaman ini memiliki banyak manfaat kesehatan, salah satunya sebagai obat masuk angin herbal.
Kencur dapat mengurangi gejala angin lainnya, seperti nyeri punggung, nyeri perut, dan nyeri kelenjar.
Kencur dapat mengurangi gejala angin, seperti nyeri, sakit kepala, dan sakit tenggorokan.
Untuk menggunakan kencur sebagai obat masuk angin herbal, kita dapat membuat teh kencur dengan memanaskan kulit kencur.