4. Manfaat lainnya
Selain manfaat diatas, masih banyak lagi manfaat lainnya dari rebusan daun pandan.
Seperti pereda nyeri alami untuk sakit perut, sakit kepala, dan nyeri dada.
Selain itu dapat juga meredakan beberapa gejala lainnya, seperti peradangan, bengkak, kaku pada persendian, dan lainnya.
Untuk mendapatkan manfaat dari daun pandan, perlu kamu ketahui cara mengolahnya sebagai berikut.
BACA JUGA:WAJIB TAHU! 10 Khasiat Daun Kelor yang Bagus untuk Kesehatan Tubuh, Salah Satunya Bikin Sehat Mental
BACA JUGA:5 Khasiat Biji Nangka untuk Kesehatan, Satu Diantaranya Dipercaya Mencegah Kanker
Perlu kamu ketahui kalau cara mudah mendapatkan manfaat dari daun pandan yaitu dengan cara mengolahnya dalam masakan.
Selain itu, kamu juga memanfaatkannya dengan cara merebusnya dalam air dengan menyiapkan daun pandan segar yang berkualitas.
Perlu kamu ingat hindari menggunakan ekstrak pandan dalam kemasan atau pasta pandan.
Sebab keduanya tentu memiliki kandungan gizi yang berbeda dan tidak sebaik daun pandan segar.
BACA JUGA:Punya Daun Sirih di Rumah? Yuk Intip 9 Manfaat Daun Sirih untuk Kesehatan Tubuh dan wajah
Cara buatnya cukup mudah dengan mengikuti langkah-langkas sebagai berikut.
Pertama siapkan air sebanyak satu liter dan rebus hingga mendidih.
Kemudian potong-potong daun pandan sekitar 3-4 lembar dan masukan dalam rebusan air.