Gerakan menekan, menggosok, atau mengurut jaringan dan otot dengan tangan ini memerlukan teknik dan keahlian khusus.
BACA JUGA:Berbahaya! Jangan Makan Buah Durian dengan 7 Makanan atau Minuman Ini, Kopi Termasuk?
BACA JUGA:Ini Obat Ampuh Untuk Mengobati Luka Supaya Cepat Kering, Mudah Ditanam loh
Biasanya sebelum menjadi seorang ahli terapis pijat refleksi, seseorang akan mendapatkan pendidikan dan pelatihan sebagai terapis refleksi, mendapatkan kemampuan yang mumpuni sebagai seorang terapis pijat refleksi.
Rangsangan pada titik refleksi tersebut bertujuan untuk merangsang respons tubuh, sehingga dapat meningkatkan proses penyembuhan dan mendukung kesehatan secara keseluruhan.
Meskipun pijat refleksi ini bisa memberikan manfaat bagi kesehatan, aktivitas ini bukanlah pengganti pengobatan medis konvensional.
Jadi, jika memiliki kondisi medis tertentu atau gejala gangguan kesehatan yang serius, sebaiknya kamu tetap melakukan pemeriksaan dengan profesional medis terlebih dahulu.
BACA JUGA:Ini Beberapa Langkah Ampuh Supaya Sariawan Cepat Sembuh
BACA JUGA:5 Jenis Buah-buahan yang Harus Dihindari Saat Pilek, yuk Simak Ulasannya
Pijat refleksi akan memberikan banyak manfaat untuk tubuh, di antaranya:
1. Melancarkan peredaran darah
Saat dilakukan pijat refleksi, maka akan berpengaruh pada peningkatan suhu kulit dan peningkatan aliran darah pada area sekitarnya.
Gerakan dalam pijat mampu membuka simpul pada pembuluh darah, sehingga nadi dan vena bisa bekerja lebih optimal dalam mengalirkan darah.
BACA JUGA:9 Jenis Buah-buahan Rendah Gula dan Baik Dikonsumsi Penderita Diabetes
BACA JUGA:Sebaiknya Anda Tahu, Ini Beberapa Jenis Makanan Tinggi Kalsium, Bisa Jadi Pengganti Susu loh
Dengan melakukan pijat refleksi, maka akan mencegah penyakit akibat dari peredaran darah tidak lancar.