Selain itu, buah tersebut juga mengandung antioksidan, seperti likopen, flavonoid dan resveratrol.
BACA JUGA:5 Ciri-ciri Kulit Kering yang Perlu Kamu Tahu, Penting Diketahui
Lalu, buah-buahan apa saja yang bisa kamu konsumsi untuk mencerahkan kulit secara alami? Inilah 5 buah tersebut:
1. Alpukat
Rekomendasi buah pertama yang bisa mencerahkan kulit ialah buah alpukat.
Buah ini sangat bagus untuk kulit sebab mengandung vitamin E yang bisa menjaga kulit kamu selalu sehat, cerah dan juga tampak awet muda.
BACA JUGA:Rahasia Wajah Jadi Cerah Bercahaya, Inilah 6 Skincare Paling Bagus Mengatasi Kulit Kusam
Selain itu, buah ini juga kaya akan lemak sehat yang bisa mempertahankan elastisitas kulit dan mempercepat penyembuhan bekas luka atau iritasi pada kulit.
Alpukat pun memiliki sifat antioksidan yang dapat membantu mencegah kerusakan DNA dalam tubuh, termasuk mencegah kerusakan kulit.
Untuk itu, kamu bisa mengonsumsinya dengan cara langsung dimakan dan diolah menjadi masker alami.
2. Pepaya
BACA JUGA:5 Sabun Batangan yang Bikin Kulit Glowing dan Putih Permanen Bebas Flek Hitam, Harga Mulai 5 Ribuan
BACA JUGA:8 Masker Mencerahkan Wajah yang Mampu Hilangkan Jerawat, Kulit Jadi Sehat Bebas Noda Hitam
Buah satu ini memang sangat dikenal di dunia kecantikan yang bisa membuat wajah kamu menjadi glowing alami.