Kandungan potasium pada sawo membantu mengatur tekanan darah dan meningkatkan sirkulasi yang sehat.
Sementara itu kandungan folat dan zat besi dalam buah sawo bisa mencegah anemia.
10. Mencegah Kanker
Daun sawo dapat membantu melawan kanker atau kanker yang ditumbuh di usus besar.
Memang secara khusus belum ada penelitian yang menyebutkan bahwa buah sawo dapat mencegah kanker ini karena buah-buahan dan sayuran mengandung berbagai zat bio aktif yang dapat melawan kerusakan sel dan proses inflamasi yang dapat menyebabkan kanker.