Teh chamomile memiliki sifat menenangkan dan anti-inflamasi yang dapat membantu meredakan sakit tenggorokan.
Teh ini juga dapat membantu mengurangi stres dan meningkatkan kualitas tidur.
BACA JUGA:Atas Pengungkapan Ini, Ditresnarkoba Polda Sumsel Terima Penghargaan Presisi Award dari Lemkapi
Seduh teh chamomile dengan air panas, tambahkan sedikit madu jika diinginkan, dan minum hangat-hangat untuk meredakan sakit tenggorokan.
Bahan-bahan:
- Teh chamomile
- Air panas
BACA JUGA:3 Tanaman Hias Ini Ampuh Usir Nyamuk dan Ular, Sudah Punya?
- Madu (opsional)
Cara membuat:
1. Seduh teh chamomile dengan air panas sesuai petunjuk kemasan.
2. Jika diinginkan, tambahkan sedikit madu untuk memberikan rasa manis alami.
BACA JUGA:Kawasaki Meguro K3, Motor Legenda Jepang yang Sudah Berusia 100 Tahun, Hadir Kembali di 2024
3. Aduk rata dan minum selagi hangat.
Selain membantu meredakan sakit tenggorokan, teh chamomile memiliki manfaat menenangkan dan dapat membantu mengurangi stres dan kecemasan.
Minuman ini juga memiliki sifat antiperadangan yang dapat membantu meredakan nyeri dan kram.