Namun, pastikan untuk tetap memperhatikan asupan cairan yang cukup selama berpuasa agar tubuh tetap terhidrasi dengan baik.
7. Kemungkinan Alergi
Meskipun jarang terjadi, beberapa orang mungkin mengalami alergi terhadap strawberry.
BACA JUGA:Tips Mencegah Dehidrasi Ketika Berpuasa di Bulan Ramadan, Hindari Minum Minuman Ini Saat Sahur
BACA JUGA:10 Manfaat Puasa Bagi Kesehatan Tubuh, Nomor 8 Bisa Menghindari Diabetes!
Jika kamu memiliki riwayat alergi makanan, sebaiknya konsultasikan dengan dokter sebelum mengonsumsi strawberry selama berpuasa.
8. Pentingnya Variasi Makanan
Meskipun strawberry merupakan buah yang sehat dan bergizi, penting untuk tetap mempertimbangkan variasi makanan selama berpuasa.
Pastikan untuk mengonsumsi berbagai jenis makanan yang seimbang agar mendapatkan nutrisi lengkap yang dibutuhkan tubuh.
BACA JUGA:8 Manfaat Cincau Hitam untuk Kesehatan, Jadi Primadona Penghilang Dahaga di Bulan Ramadan!
Dengan memperhatikan berbagai hal di atas, strawberry dapat menjadi pilihan buah yang cocok dikonsumsi selama berpuasa.
Selain memberikan manfaat kesehatan, strawberry juga dapat memberikan sensasi segar dan manis yang dapat menyegarkan selama menjalani ibadah puasa.
Tetaplah memperhatikan pola makan dan asupan nutrisi selama berpuasa agar tetap sehat dan bugar selama bulan suci Ramadan.