8 Tanaman yang Wajib Ada di Kamar Tidur, Bikin Tidur Kamu Makin Rileks dan Nyenyak

Jumat 22-03-2024,14:15 WIB
Reporter : Niken Putri Ayu
Editor : Ella Sulistiana

Kualitas tidur ditentukan oleh serotonin, yang diproduksi dalam jumlah yang lebih besar di otak saat terpapar rumput San Juan.

Tanaman ini dapat dikonsumsi sebagai infus atau kapsul.

 

Kategori :