BACA JUGA:Kue Tradisional Ini Sering Disajkan Pada Acara Lamaran dan Hari Raya Idul Fitri, Coba Tebak!
Ketupat ini jadi makanan yang wajib ada saat lebaran.
Nah, untuk kamu yang lagi diet, jangan cobain ketupat yang memakai beras putih, ya.
Tapi, yang harus kamu makan adalah ketupat beras merah.
Hal itu karena beras merah sangat rendah akan kalorinya.
BACA JUGA:7 Hampers Lebaran Kue Kering Paling Populer, Kamu Pilih yang Mana?
BACA JUGA:4 Jenis Kue Lebaran yang Harus Ada di Rumah, Intip Resep dan Cara Membuatnya!
Selain rendah kalori, beras merah memiliki serat yang tinggi.
Jadi, bisa bikin perut kamu cepat kenyang, sehingga berat badan kamu jadi gak nambah saat mengonsumsinya.
Menu ketupat beras merah ini juga memiliki antioksidan yang tinggi.
Nah keuntungannya bisa jauh-jauh dari penyakit diabetes dan penyakit jantung.
7. Konsumsi Buah Kurma
Buah kurma gak hanya dihidangkan saat bulan puasa aja ya, tapi bisa banget dihidangkan pada saat lebaran.
Dengan kaya akan vitamin, serat dan mineral, membuat kurma ini cocok banget dikonsumsi bagi kamu yang lagi diet dan takut berat badannya bertambah.