Kamu dapat membuat minuman jahe hangat dengan menumbuk jahe segar dan mencampurnya dengan air hangat serta sedikit madu.
BACA JUGA:8 Jenis Pindang Khas Sumatera Selatan, Kelezatan Asam, Pedas, Manis, Gurihnya Bikin Nagih
BACA JUGA:Mengenal Lebih Dekat Tradisi Ngicau Juadah, Cermin Kehangatan dan Kekeluargaan Kota Prabumulih
2. Madu
Madu telah lama digunakan sebagai obat alami untuk mengatasi pilek.
Madu memiliki sifat antibakteri dan antivirus yang membantu melawan infeksi yang menyebabkan pilek.
Konsumsi madu secara rutin atau campurkan madu ke dalam minuman hangat untuk meredakan batuk dan mengurangi rasa tidak nyaman di tenggorokan.
BACA JUGA:Cair Geeesss! Atlet dan Pelatih PORWIL Sumsel 2923 Terima Bonus Uang
BACA JUGA:Resep Tekwan Ikan Tenggiri Khas Palembang, Segar dan Gurih, Cocok Disajikan Saat Lebaran
3. Daun Mint
Daun mint mengandung mentol yang dapat membantu melegakan saluran pernapasan, sehingga cocok digunakan sebagai pengobatan pilek.
Kamu dapat membuat teh daun mint hangat atau mencampurkan ekstrak daun mint ke dalam minuman kamu.
4. Bawang Putih
BACA JUGA:Wakapolda Sumsel Berikan Pesan Ini Ke 15 Eks Napiter, Berikut Isinya
Bawang putih dikenal memiliki sifat antivirus dan antibakteri yang kuat.