Catat! 9 Manfaat Buah Belimbing yang Jarang Disadari, Apa Aja Sih?

Sabtu 30-03-2024,12:07 WIB
Reporter : Juli Aulia
Editor : Bethanica

9. Membantu Tidur Lebih Nyenyak

Ternyata, belimbing juga dapat berperan dalam meningkatkan kualitas tidur.

Kandungan magnesium yang cukup tinggi dalam buah ini terkait langsung dengan peningkatan kualitas, durasi, dan ketenangan tidur. 

Selain itu, belimbing membantu mengatur metabolisme, mengurangi gangguan tidur, dan mencegah insomnia.

Kategori :