Jadi Tanaman Asli Indonesia! Inilah 7 Manfaat Buah Manggis yang Luar Biasa, Sehat Ga Perlu Mahal

Tak cukup di situ, xanthone pada manggis juga meningkatkan regenerasi sel otak.

Meskipun cukup menjanjikan, manfaat manggis tersebut baru dibuktikan melalui penelitian yang dilakukan pada hewan. 

Oleh sebab itu, belum diketahui apakah penelitian terhadap manusia dapat menimbulkan efek serupa atau tidak.

BACA JUGA:Kabarnya Kulit Jeruk Merupakan Sumber Khasiat Luar Biasa untuk Kesehatan Tubuh, Apa Benar?

BACA JUGA:Jarang Diketahui, Inilah 6 Manfaat Chia Seed untuk Kesehatan Tubuh, Si Kecil yang Bisa Turunkan Berat Badan!

3. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh

Buah manggis mengandung vitamin C dan serat, yang keduanya penting untuk sistem kekebalan tubuh manusia. 

Vitamin C memiliki sifat antioksidan serta berperan untuk meningkatkan fungsi sel kekebalan, sehingga dapat mengurangi risiko penyakit.

Sementara serat berperan dalam sistem pencernaan, yang juga merupakan komponen penting dalam kekebalan tubuh manusia.

4. Mengatur Tekanan Darah dengan Baik

Kandungan kalium, tembaga, magnesium, dan mangan dalam manggis membantu mengatur tekanan darah, mendukung kesehatan jantung, dan mengurangi risiko serangan jantung.

BACA JUGA:Inilah Bahaya Dari Duduk Terlalu Lama, Ternyata Sangat Negatif Bagi Kesehatan

BACA JUGA:Dahsyat! 8 Manfaat Lidah Mertua Bagi Kesehatan, Tanaman Hias yang Simpan Segudang Khasiat Tak Terduga

5. Menjaga Kesehatan Kulit

Kerusakan kulit akibat paparan sinar matahari merupakan hal yang sering terjadi dan merupakan faktor risiko penuaan dan kanker kulit.