PALPRES.COM – Senam wajah adalah salah satu cara alami yang bermanfaat untuk membuat wajah lebih sehat.
Pasalnya, senam wajah dapat membantu melancarkan aliran darah pada wajah.
Ada beberapa gerakan senam wajah yang bisa kamu coba untuk membuat kulit menjadi lebih kencang.
Nah berikut 6 jenis senam wajah yang bisa kamu coba:
BACA JUGA:5 Masker Wajah di Indomaret yang Ampuh Hilangkan Bekas Jerawat dan Mencerahkan Kulit
BACA JUGA:Deretan Merk Cushion Paling Bagus untuk Wajah, Gak Lengket dan Gak Bikin Warna Kulit Jadi Abu-abu
1. Tersenyum
Tersenyum bukan hanya membuat kamu terlihat lebih bahagia.
Tetapi juga membantu melatih dan meregangkan otot-otot wajah.
Cara berlatihnya yaitu dengan senyum lebar dan tahan selama beberapa detik, kemudian lepaskan.
Ulangi gerakan ini beberapa kali setiap hari, untuk membantu mengencangkan otot-otot wajah dan memberikan efek kencang pada wajahmu.
BACA JUGA:5 Merek Minyak Zaitun yang Sering Jadi Skincare Kulit, Bikin Wajah Glowing Bebas Kerutan
BACA JUGA:6 Sabun Wajah Merek Wardah untuk Kulit Berminyak, Ampuh Kurangi Bruntusan dan Jerawat
2. Menyebut A I U E O
Jika kamu berlatih di depan kaca pastinya kamu akan tergelitik melihat ekspresi wajah kamu sendiri saat melakukan ini.