Mengkonsumsi alpukat secara teratur dapat kamu coba untuk menyerap manfaat kesehatannya secara langsung atau kamu juga bisa membuatnya menjadi jus buah.
BACA JUGA:Berikut Ini 3 Manfaat Baik dari Santan, Bisa Melawan Efek Radikal Bebas loh
BACA JUGA:3 Menu yang Wajib Kamu Konsumsi Sehari-hari Agar Diet Terjaga, Berat Badan Tetap Stabil
6. Kacang Hijau
Asupan protein dan vitamin yang tinggi diperlukan oleh pasien cacar air untuk membentuk sel-sel batu dan menghilangkan sel-sel tua yang rusak akibat cacar.
Konsumsi kacang hijau secara teratur akan membantu penyembuhan cacar air lebih cepat.
7. Tomat
Tomat adalah makanan selanjutnya yang baik untuk penderita cacar air.
Tomat dikenal dengan manfaatnya bagi kesehatan sebagai salah satu makanan yang dapat merangsang nafsu makan pada individu yang sedang sakit.
BACA JUGA:Penyakit Demam Berdarah Meningkatkan, 5 Herbal Ini Dipercaya Dapat Membantu Kamu Memeranginya!
BACA JUGA:Kaya Manfaat, Ini 6 Khasiat Akar Alang-Alang Bagi Kesehatan Tubuh Manusia
Banyak orang yang menderita cacar air gak merasa lapar, sehingga mereka harus mengonsumsi makanan ini.
Pemulihan dari cacar air akan terjadi lebih cepat dengan diet yang sehat.
8. Sayuran Hijau
Jika sering dimakan, sayuran hijau dapat membantu meringankan gejala cacar air.
Sayuran seperti bayam, kangkung, mentimun, dan brokoli bisa menjadi pilihan untuk kamu konsumsi.