7 Makanan Bergizi Dalam Pencegahan Stunting, Yang Terakhir Dapat Cegah Obestias Sekaligus

Jumat 31-05-2024,11:46 WIB
Reporter : Ismail Pratama
Editor : Kgs Yahya

Mungkin buah beri bisa menjadi salah satu pilihan menu pure atau snack terbaik. 

Mengapa demikian? 

Karena buah ini memiliki kandungan yang bagus untuk proses tumbuh kembang balita.

BACA JUGA:Pj Wako Lubuklinggau H Trisko Defriyansa Minta Angka Stunting Ditekan Maksimal

BACA JUGA:Ini 8 Aksi Konvergensi Atasi Stunting di Kabupaten OKI

Sehingga cocok jadi rekomendasi makanan yang bergizi untuk mencegah stunting pada anak.

4. Alpukat 

Alpukat merupakan salah satu buahan yang banyak dikonsumsi oleh orang dewasa, bahkan bayi pun suka.

Ternyata alpukat mengandung vitamin E yang baik untuk menstimulus pertumbuhan balita. 

BACA JUGA:Turunkan Angka Stunting di Sumsel, Pj Gubernur Agus Fatoni Mengajak Kades dan Masyarakat Jadi Orangtua Asuh

Selain itu ada juga kandungan serat dan lemak.

Agar tidak bosan, sebagai orangtua kamu bisa menjadikannya sebagai menu yang variatif.

Salah satunya bisa dijadikan sebagai pure MPASI, atau campuran dalam pembuatan bolu untuk balita.

5. Ikan

BACA JUGA:Penting! PHR Bantu Penurunan Angka Stunting di Riau, Ini yang Dilakukan?

Ikan ternyata memiliki banyak kandungan protein terbaik untuk tubuh. 

Kategori :