Bagi yang sedang mengkonsumsi obat, petai bukan pengganti obat, tapi pelengkap nutrisi tubuh, jadi petai dikonsumsi dalam jumlah yang wajar-wajar saja, konsumsi petai juga harus diimbangi dengan makanan lainnya.
Seperti mengkonsumsi makanan yang mengandung karbohidrat komplek, protein, lemak sehat, sayur, dan buah-buahan.
3. Mengontrol Gula Darah
Ketika kita mengkonsumsi petai, tidak membuat kadar gula darah kita melonjak, karena ada antioksidan yang ada di petai dan juga zat kimia seperti beta-sitosterol, dan sitgmasterol.
4. Mengatasi Infeksi
Sebuah studi menyebutkan, bahwa seandainya ekstrak petai bisa membunuh kuman dan jamur, jadi dia punya sifat anti bakteri dan anti jamur.
Meski demikian belum ada penelitian yang menyatakan, bahwa petai bisa dijadikan obat yang aman untuk mengatasi bakteri maupun jamur.
5. Menyehatkan Saluran Pencernaan
Petai kaya akan nutrisi dan juga serat untuk kesehatan pencernaan, ketika kita mengkonsumsi petai dalam jumlah yang wajar, maka akan memberikan manfaat, yaitu mencegah sembelit dan pergerakan usus lebih baik, sehingga mencegah penyakit susah buang air besar.