Penelitian telah menunjukkan bahwa komponen tertentu dalam susu membantu menghilangkan bau mulut yang berasal dari makan makanan dengan aroma yang kuat.
Produk susu seperti yoghurt, dapat membantu menghilangkan bau mulut.
BACA JUGA:Saat Lebaran Jangan Keseringan Minum Soda, Inilah Bahaya Yang Dapat Ditimbulkan Dari Soda
Hal ini disebabkan oleh probiotik yang ditemukan dalam yoghurt, yang dapat membantu menurunkan jumlah bakteri yang menghasilkan bau mulut.
2. Jeruk
Jeruk tidak hanya lezat tetapi juga tinggi vitamin C, yang meningkatkan air liur.
Bakteri yang menyebabkan bau mulut akan terbuang dari mulut dengan meningkatnya air liur.
Penelitian juga menunjukkan bahwa vitamin C membantu mengurangi sariawan dan radang gusi.
BACA JUGA:Berikut Ini Tanda Bahaya Bila Kelebihan Mengkonsumsi Vitamin Bagi Ibu Hamil
BACA JUGA:Punya Amandel Bengkak? Begini 6 Cara Alami untuk Mengatasinya dari Rumah, Aman dan Mudah
3. Teh Hijau
Telah lama diketahui bahwa teh hijau memiliki sifat antibakteri dan antioksidan, dan juga telah terbukti dapat menurunkan peradangan.
Untungnya, teh hijau juga bekerja dengan sangat baik untuk menghilangkan bau mulut.
Cobalah merendam beberapa daun mint dalam teh hijau untuk meningkatkan rasanya.
Daun mint dianggap bekerja sama dengan teh hijau dalam menyembuhkan bau mulut.