Punya Masalah Bau Mulut? Begini 5 Cara Alami untuk Mengatasinya

Minggu 30-06-2024,12:30 WIB
Reporter : Niken Putri Ayu
Editor : Kgs Yahya

PALPRES.COM - Untuk kamu yang mempunyai masalah bau mulut, ternyata ada lima cara alami lho untuk mengatasinya.

Partikel-partikel makanan akan tertinggal di dalam mulut jika kamu tidak menggosok gigi setiap hari.

Pada sisa-sisa makanan ini, bakteri akan berkembang biak dan kemudian menghasilkan zat-zat berbau busuk yang menyebabkan bau mulut.

Kuman penyebab bau mulut akan terus berkembang jika tidak diobati, yang pada akhirnya akan menghasilkan plak gigi.

BACA JUGA:5 Jenis makanan dan Minuman yang Dapat Menghilangkan Bau Mulut

BACA JUGA:6 Jenis Makanan dan Minuman yang Cocok Dikonsumsi Penderita Rematik Ringan Maupun Kronis

Bau yang muncul mungkin akan lebih kuat ketika hal itu terjadi.

Oleh karena itu, untuk menjaga kesehatan gigi dan menghindari bau mulut, kamu perlu membersihkan gigi secara rutin.

Mulut kering yang menyebabkan bau mulut sering kali menyerang sesaat setelah kita bangun tidur, terutama jika kita tidur dengan mulut terbuka.

Kamu harus waspada dalam membersihkan gigi dan menggunakan benang gigi untuk menghilangkan partikel makanan yang berkontribusi pada bau mulut jika ingin mengatasi bau mulut.

BACA JUGA:Berikut 5 Jenis Makanan dan Minuman yang Harus Dihindari Agar Berat Badan Ideal, yuk Disimak!

BACA JUGA:5 Manfaat Mengkonsumsi Daging Kurban Untuk Kesehatan Tubuh, Punya Segudang Sumber Vitamin dan Energi

Disadur dari laman website Alodokter, untuk mengatasi bau mulut, kamu dapat menggunakan bahan alami berikut ini!

1. Susu

Minumlah susu setelah makan apa pun yang berbau menyengat, seperti bawang putih atau bawang bombay.

Kategori :