2. Teh Jahe
Minuman yang bisa dikonsumsi untuk mengurangi lemak di perut adalah Teh Jahe.
Jahe memiliki kandungan termogenik yang membantu meningkatkan pembakaran lemak dalam tubuh.
BACA JUGA:5 Jenis makanan dan Minuman yang Dapat Menghilangkan Bau Mulut
BACA JUGA:6 Jenis Makanan dan Minuman yang Cocok Dikonsumsi Penderita Rematik Ringan Maupun Kronis
Mengonsumsi teh hijau setiap pagi dapat membuat lemak di perut berkurang karena fungsinya mempercepat metabolisme tubuh, sehingga tubuh tidak cepat lapar.
Selain itu Teh Jahe juga bisa memperlancar pencernaan,dan mengatasi perut kembung maupun mengurangi peradangan.
3. Teh Hijau
mengonsumsi teh hijau setiap pagi efektif mengurangi lemak di perut -freepik-
Selain Teh Jahe, mengonsumsi teh hijau setiap pagi juga efektif untuk mengempeskan lemak pada perut.
BACA JUGA:Berikut 5 Jenis Makanan dan Minuman yang Harus Dihindari Agar Berat Badan Ideal, yuk Disimak!
BACA JUGA:Bantu Tingkatkan Kadar Kolagen dalam Tubuh, Ini 10 Produk Minuman Kolagen, Bikin Kulit Lebih Sehat
Teh hijau mengandung catechins, terutama epigallocatechin gallate (EGCG) yang dapat meningkatkan laju pembakaran kalori dan lemak.
Selain itu, teh hijau juga memiliki kafein yang mampu membantu meningkatkan energi dan konsentrasi seseorang.
4. Cuka Apel