5. Madu
Madu mengandung fruktosa tinggi yaitu pemanis alami yang melepaskan purin ketika terurai dalam tubuh.
Sejumlah peneliti melaporkan bahwa ada korelasi antara makanan tinggi fruktosa dan gejala asam urat.
BACA JUGA:Barcelona vs AC Milan: Skor Akhir 2-2 Barca Akhiri Tur Pramusim dengan Kekalahan Adu Penalti
BACA JUGA:Inilah 5 Jenis Tanaman Hias yang Dapat Menyejukkan Rumah Anda
Sebab itulah, batasi minuman atau makanan yang mengandung fruktosa sebisa mungkin agar terhindar dari serangan asam urat.
6. Alkohol
Bir merupakan salah satu minuman yang sangat diharamkan bagi penderita asam urat.
Pasalnya, ragi yang terkandung dalam bir bisa menyebabkan resksi dan meningkatkan kadar asam urat dalam tubuh.
BACA JUGA:Inilah 8 Nama Desa Paling Unik di Sumatera Selatan, Nomor 1 Punya Kekuatan Magis?
Tak hanya mengandung purin, bir juga dapat memperlambat proses pembuangan asam urat melalui urine.