PALPRES.COM - Daun mint ternyata memberikan 6 khasiat untuk kesehatan tubuh.
Daun mint berukuran kecil, namun memberikan banyak manfaat kesehatan.
Ada banyak manfaat kesehatan dari daun mint yang tidak hanya sekedar rasanya yang dingin dan menyegarkan.
Daun ini digunakan oleh orang Yunani kuno untuk mengobati berbagai macam penyakit.
BACA JUGA:Berikut 5 Jenis Buah-Buahan yang Baik Dikonsumsi Anak-Anak Untuk Kesehatan, yuk Simak Penjelasannya
Hal ini merupakan hasil dari berbagai macam nutrisi yang melimpah dalam daun mint.
Banyaknya nutrisi dalam daun mint serta sifat antibakteri, antioksidan, dan antiinflamasi yang terkandung di dalamnya memberikan keuntungan ini.
Untuk menikmati manfaat kesehatan dari daun mint, gunakanlah sebagai minyak esensial, rempah-rempah kering, minuman, atau teh.
Disadur dari laman website Alodokter, berikut ini enam manfaat dari daun mint yang jarang orang ketahui!
BACA JUGA:Jangan Dibuang Lagi! 5 Manfaat Kulit Pisang Ini Ampuh Banget Cegah Beberapa Penyakit, BUKTIKAN!
1. Menjaga Kesehatan Gigi dan Mulut
Obat kumur atau pasta gigi yang mengandung daun mint dapat memberikan efek menyegarkan pada nafas dan mulut.
Selain itu, penelitian menunjukkan bahwa sifat antibakteri daun mint dalam obat kumur dan pasta gigi dapat menghilangkan bakteri yang menyebabkan penyakit gusi dan masalah kesehatan mulut lainnya serta bau mulut.