Apabila ada aktivitas yang membuat si kecil mengalami stres coba diskusikan dengannya.
Ini penting untuk dilakukan guna mengetahui aktivitas Apa yang perlu untuk dikurangi.
Pasalnya anak juga membutuhkan waktu untuk bersantai atau melakukan hal yang disenanginnya.
BACA JUGA:5 Cara Mengatasi Stres Menurut Ajaran Islam, Nomor 4 Sering Ditinggalkan Kaum Muslimin
BACA JUGA:5 Manfaat Tanaman Hias Bagi Kesehatan Anda, Bisa Menghilangkan Stres loh
3. Ciptakan suasana rumah yang nyaman
Agar si kecil merasa nyaman di rumah hindari perselisihan di depannya.
Kendalikan emosi dan bicarakan baik-baik masalah yang terjadi antara Anda dan pasangan saat anak sudah tidur.
Ini memang tidak mudah tapi andap harus mengusahakannya ya.
BACA JUGA:Keajaiban Suara Burung Perkutut dalam Mengurangi Stres dan Kecemasan, Rawatlah di Rumah
4. Dengarkan setiap cerita anak
dengarkanlah setiap kali si kecil ingin menyampaikan sesuatu.
Dengan cara ini anda bisa membantu meringankan beban stres yang sedang dihadapi olehnya.
5. Dampingi anak sebisa mungkin